Снег хлопьями валит уже 3-й час. У нас это 1-2 раза в год случается, и то не каждый год.
Завтра - в контору и плавать после. К тому времени "сугробы" наверняка уже сойдут, но я скрестила пальцы: люблю моржевать в снег. В идеале - днём, когда светло. Но это вряд ли.

Подумала, почему это меня накрыло "схлопыванием" лёгких в прошлый заплыв.
Божечки! Согласно моим фотам в жж, температура ВОДЫ за 3 дня упала сразу на 3 градуса! Конечно меня переклинило.
Итак, "холодовой шок" - лёгкие блокированы на небольшой амплитуде, тело в тонусе, мозги удивлены, если это впервые.
Дальше мои личные наблюдения за собой. Потому что когда я искала инфу что испытывают другие в воде на разных температурах, нашла только разрозненные сведения предостерегающего характера, но никто не описывает, что испытывает лично.
Зачем мне это? Ну, не знаю.. некоторые сухих бабочек коллекционируют.
Все цифры очень индивидуальны и зависят от выносливости и степени тренированности холодной водой. Я контактирую с ней каждый день.
При "холодовом шоке" нет ощущения холода,..
( Read more... )
Завтра - в контору и плавать после. К тому времени "сугробы" наверняка уже сойдут, но я скрестила пальцы: люблю моржевать в снег. В идеале - днём, когда светло. Но это вряд ли.

Подумала, почему это меня накрыло "схлопыванием" лёгких в прошлый заплыв.
Божечки! Согласно моим фотам в жж, температура ВОДЫ за 3 дня упала сразу на 3 градуса! Конечно меня переклинило.
Итак, "холодовой шок" - лёгкие блокированы на небольшой амплитуде, тело в тонусе, мозги удивлены, если это впервые.
Дальше мои личные наблюдения за собой. Потому что когда я искала инфу что испытывают другие в воде на разных температурах, нашла только разрозненные сведения предостерегающего характера, но никто не описывает, что испытывает лично.
Зачем мне это? Ну, не знаю.. некоторые сухих бабочек коллекционируют.
Все цифры очень индивидуальны и зависят от выносливости и степени тренированности холодной водой. Я контактирую с ней каждый день.
При "холодовом шоке" нет ощущения холода,..
( Read more... )
