antadis: (Default)
[personal profile] antadis
Моя триггерная температура - когда я в первый год выскакивала из воды +10-11°C, не в силах терпеть жжение от холода.



На этой магической десятке меня замыкает каждый раз, когда иду на понижение - вплоть до того, что хочу сбежать, и "чтобы все исчезли". Когда возвращаюсь из 0°С, проблем нет, разумеется.
Градус ниже - и всё будет нормально, но на этих +10°С психика временно ломается, хотя уже не жжёт - ничего не могу поделать. Называю это "вот и осень".
На орехи пробивает потом неимоверно, даже не на мясо. Видимо, очень энергозатратно.



Всё больше убеждаюсь, что Дания - моя страна.
Например, мне нравится, что здесь широко практикуется сон детей на улице в любую погоду.
Скандинавская концепция hygge уже нашла признание во всём мире.
Ловите следующую.

Закаливание - стремление организма быть частью природы. Фрилюфтслив (Friluftsliv) - единственная возможность перезимовать в Скандинавии без потерь. Дословно оно переводится как "жизнь на свежем воздухе" и заключается в том, чтобы погружаться в природу - быть на свежем воздухе и быть там активным в любую погоду.
“Лесное купание” - это японское явление, которое, несмотря на свое название, заключается не в купании в лесных ручьях или озерах, а в купании в сенсорных впечатлениях от леса.

"Лесные купания", когда вы выезжаете на природу и находитесь в спокойствии и присутствии, заставляют вас многoе осознать, вы расслабляетесь и становитесь благодарными за то, что вы испытываете, и за ту благость, которую вы получаете от этого.

И я, помню, неплохо так лесно-искупалась в шторм под дождём, тащась в гору пригорок с Никушей (велик) в прошлую новогоднюю ночь, чтобы посмотреть салют с высоты. Ну, как с высоты.. но все салюты в нашем Биркероде были как на ладони.
Шквальный ветер не давал налить кофе из термоса, когда били куранты - где-то там, за стеной дождя, на Ратушной площади, в сердце Копенгагена. A дождь лил зашиворот, и в защитные очки уже ничего не было видно.
Скажете, "безумие и отвага"? А это просто новогоднее "лесное купание". Кто любил, тот поймёт.

Кстати, всё сбылось: как проведёшь Новый год, так весь год и пройдёт - меня весь год поливало дождём и обдувало штормами. Я пережила ураган Martinho (159 км/час, оранжевый уровень) весной в Португалии))

Пригнали на экскурсию студентов - будущих энтузиастов. Стоят трусятся на холодном ветру, и тут я им навстречу: только что из ночного моря - босиком, в купальнике/полотенце, мокрая. Их, конечно, подготовили, но моё появление для всех было неожиданным: купалась я случайно одна единственная.
Последний раз так я была популярна в толпе чилийцев на площади Plaza De Armas в Сантьяго.

Сфотала их тайно - заодно с градусником - когда эмоции улеглись.


Date: 2025-10-21 03:09 (UTC)
From: [identity profile] nadiya-andersen.livejournal.com
Категат теплый однако. К нас 5,7 уже.. у вас прям тропики. Ты — герой ( про купадльник и жжение) я пока могу окунуться и немного задержаться,
В воскресенье бабулька прям минуты 2_3 в воде сидела.. морж!

Date: 2025-10-21 15:26 (UTC)
From: [identity profile] antadis.livejournal.com
Ну, если бы у тебя, как у меня, была сразу глубина - без вариантов. Не будешь же сразу выскакивать: так долго ехала, перодевалась, морально готовилась, потом выжиматься, обратно переодеваться, опять ехать. Но и рекорды в этом году по времени в воде тоже не буду ставить. Минуту-1,5 - и хватит.

Date: 2025-10-22 06:27 (UTC)
From: [identity profile] nadiya-andersen.livejournal.com

Ну да, логично.


А как ты время замеряешь? Считаешь? Или у вас есть часы?

Date: 2025-10-22 08:38 (UTC)
From: [identity profile] antadis.livejournal.com
Считаю гребки (я же плыву) про себя. Один расслабленный)) гребок - 2 секунды. Даёт чувство контроля над ситуацией, когда вода становится ледяной.
Офигеть у нас разница в температуре! Как не в одной маленькой Дании живём..

Date: 2025-10-21 10:08 (UTC)
From: [identity profile] karoto1.livejournal.com
Спасибо!!!!

Date: 2025-10-21 15:26 (UTC)
From: [identity profile] antadis.livejournal.com
На здоровье

Date: 2025-10-23 08:31 (UTC)
From: [identity profile] just-tom.livejournal.com
В шторм я не плавал, а вот в ливень — очень интересно выглядит поверхность воды, если на неё смотреть снизу.

Date: 2025-10-25 19:54 (UTC)
From: [identity profile] antadis.livejournal.com
В смысле, подныривали?
Я всё это лето купалась, окружённая столбиками воды на уровне глаз, в тёплый (+21С) летний ливень. Тоже незабываемо.

Date: 2025-10-27 09:30 (UTC)
From: [identity profile] just-tom.livejournal.com
Ага, я плаваю всегда в очках, много чего интересного можно увидеть. И курс подводного плавания научил плыть под водой.

Date: 2025-10-27 21:47 (UTC)
From: [identity profile] antadis.livejournal.com
Круто! А я боюсь под воду заглядывать. Однако это не мешает мне зависать на югах по часу-полтора (если повезёт) на снорклинге на глубине в маске с трубкой.
Надо тоже как-нибудь решиться летом дождь снизу посмотреть..
Page generated Jan. 23rd, 2026 21:34
Powered by Dreamwidth Studios